指先の手荒れが治らない！原因は治し方は？
専業主婦をしているので仕方ないといえば仕方ないのかもしれないけれど、手荒れがひどくて困っていました。乾燥する冬になると特に悪化しやすいんです。
夏でも指先の肌がカサカサすることが多くて、洗濯物を畳んでいるときに指先に布が絡んでしまうこともありました。
それだけならまだしも、乾燥する冬の手荒れは壮絶でした。ひび割れが深くなることもあり、そのあたりが痛んだり出血することもありました。
水を触るときにはゴム手袋をすれば良いのはわかっているけれど、幼稚園児を抱えていたら、そんな暇はありませんでした。
子供にも「お母さんに手で触られると痛い！」なんて言われ、ショックを受けたんですが、そんな私も今は無事に手荒れをほぼ克服することができました。
時期によってはかさつきが目立つことはあるけれど、以前のようにひび割れを起こしたり痛むようなことはありません。
以前のようなみずみずしさがよみがえり、自分の手に自信を持てるようになりました。手を見られるのが恥ずかしいと感じていたのが嘘みたいです。
子供が小学生に上がったらまたネイルでもしようかな？と思えるくらい手がきれいになったんですが、私がどうやって手荒れを克服したのか？その方法をこのブログで紹介しています。
ひどい手荒れに悩むことが多い職業の美容師をしている友達に聞いた方法なので、すごく強力ですよ。もちろん、手袋をするだけとか、その場しのぎの方法じゃありません。
簡単なケアをするだけなので、あなたにもすぐに真似できると思います。指先がきれいになると気持ちがどんどん若返ってきますよ。
■ハンドクリームじゃ治らない？
手荒れ対策といえばハンドクリームを使うのがオーソドックスな方法ですが、手荒れがあまりにも悪化してしまうとハンドクリームは無力になります。
手荒れが進むと角質層が厚くなってしまいます。角質層には保湿力がほとんどないうえに、ハンドクリームに含まれる保湿成分も、肌に浸透するのを邪魔するんです。
手荒れを改善するには、厚くなった角質層を突破して、より深い位置の肌に保湿成分を送り込む必要があります。それができるのが肌潤糖という保湿剤です。
■角質層の奥にしみ込む保湿剤
肌潤糖は、砂糖が持つ自然の浸透力＆保湿力を生かした保湿剤。お風呂上りに塗りこんで使います。肌潤糖を使い始めて驚いたのが、肌にしみ込む感覚がある点です。
つけた瞬間から肌がなんだか柔らかくなったような感覚があるんですが、１週間くらい使い続けるだけで、指先の手荒れが随分とよくなりました。
かさつくことはあるけれど、ひび割れるようなことは一切ありません。もちろん、指先が痛くなったり血が出るようなこともないんです。
使い始める前は「自分にも効果があるのかな？」という心配はありましたが、返金保証がついていたので、ダメもとで試してみたところ、想像以上の結果がありました。
肌潤糖は赤ちゃんにも使えるほど低刺激なので、今も乾燥が気になる部分があれば使い続けています。
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■日中の手の保護も大切
肌潤糖で手の保湿力を取り戻しつつ、同時並行して取り組んでもらいたいのが日中の手の保護です。角質層が厚くなってバリア機能はほぼなくなっているので、ちょっとの刺激でもダメージを受けやすくなっています。
普通のハンドクリームを使っても良いのですが、私がすすめられたのはファムズベビーでした。スプレータイプで使える保湿剤です。
保湿剤と言えばべたつくものばかりですが、ファムズベビーはべたべたしないんです。それに効果もすごく長持ちするので、１日のうちに何度も付け直す必要がないんです。
肌への刺激ももちろん低くなるように配慮されていて、肌潤糖と同じく赤ちゃんの肌にも使えるほど肌にやさしいんです。
ファムズベビーと肌潤糖のおかげでまるで生まれ変わったように指先がきれいになりました。指先が痛くて家事をするのが苦痛だったのがずっと昔のことのように感じます。
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手荒れにはトリクロサンに注意
手を洗うときには石けんやハンドソープを使うわけですが、多くの市販品にはトリクロサンという成分が含まれています。
抗菌・殺菌成分があり、安価で生成されるので、多くの洗浄剤で採用されているんですが、危険性を指摘する研究が目立つようになりました。
耐性菌の増殖させたり、感染症の危険が増すだけじゃなくて、腸内細菌にまで影響を与えるといわれています。そもそもトリクロサンは環境にもよくないんです。
しかもトリクロサンの持つ殺菌効果を発揮するには、数分かけて丁寧に洗う必要があります。そんなに手洗いをしていたら、手が荒れていくのは当然です。
トリクロサンは、経口・皮膚を経由して簡単に体内に浸透してしまいます。そのため、尿・血液・鼻水・母乳などにも混じってしまうと言われています。
そのためお腹に赤ちゃんがいる妊婦さんがトリクロサン入りの石鹸やハンドソープを使い続けるのは要注意です。
ネイルアートを楽しもう
女性に大人気のネイルアートですが、気になっているけれど、まだ行ったことがない人もいるでしょう。
少しやってみたいなと思ったら、行ってみてはいかがでしょう？ネイルサロンの方が綺麗になりますが、まずは自分で行ってみるというのも良いでしょう。
１００円ショップなどで、ネイルアートの材料を調達することもできます。ネイルシールを使えば簡単に楽しめるのでお勧めです。もちろん１００円で入手できるので、かわいいデザインを探してみると良いのではないでしょうか。
甘皮処理の道具も購入することができるので、まずは甘皮処理から行っておきましょう。
種類もいろいろとありますので、自分が使いやすそうな道具を使って甘皮を処理してください。
普段、ネイルアートをしていてもかまわないという人も多いとは思いますが、普段は普通の爪でないと困る、という人も多いのではないでしょうか。
直接自分の爪にネイルアートをしてもいいのですが、ネイルチップで楽しむという方法もあります。
もちろん、ネイルチップも１００円で購入することができるのです。ネイルチップとは、付け爪のことです。
まずは、ネイルチップの付け方とはずし方です。１００円ショップに接着剤やシールが売っております。使いやすい方を使ってみましょう。シールは両面テープになっています。それぞれにメリット、デメリットはあるのです。接着剤のほうが粘着力が強い分、はがれにくく、シールは付けはずしができて爪に優しいけれど、衝撃ではがれてしまうくらい粘着力が弱いんです。
